Træning

Nu da min fodboldtræning har været stoppet i et par måneder og først starter op til foråret har jeg konkluderet, at jeg laver for lidt. Jeg sidder kun på computeren eller spiller på konsol. Det eneste motion jeg får er den fodbold jeg spiller i skolen og cykling til og fra skolen. Fodbolden er alligevel nok til den daglige motion, da det er cirka 1 time om dagen og da jeg selv har bolden meget :P

Alligevel er jeg i søndags gået i gang med at cykle 5 kilometer hver dag på motionscyklen og så laver jeg også nogle hundrede mavebøjninger.

Jeg så så idag, at der var en mand i USA, der havde spillet Wii Sports en halv time om dagen i seks uger og havde tabt sig utrolige 5 kilo! Det er altså af at have stået og spillet et spil boksning, et spil tennis, et spil bowling og et spil baseball. Det er virkelig utroligt.

Så det er selvfølgelig også blevet tilføjet til mit træningsprogram :)

Har faktisk lige taget den halve times Wii Sports så nu skal jeg til at cykle. :b

EDIT: Så er cyklingen overstået for en times tid siden. Skal til at spille Wario Ware: Smooth Moves nu og så inden jeg går i seng laver jeg lige så mange mavebøjninger jeg nu kan inden jeg segner om af smerte :P

/Marddos