Man lærer af sine fejl

Hej Lifere!

Ja sidste gang jeg Bloggede var omkring mit vægttab hvilket må siges er gået i stå på grund af en dum skade.
 
Var så uheldig at være en tur stranden og lande forkert i vandet hvilket resulterede i;
- 1 brækket ankel, højre side hvor fod og knæ sad til venstre.
Samt en knækket ledbånd.
Fik indsat 2 skruer i anklen, med beskeden om de skulle sidde der i 3 måneder.

Dem fik jeg så taget ud idag og føj for en oplevelse da, især når man er vågen imens.

Var ellers lige kommet så godt igang med mit vægttab, men tror det er vendt igen :/
Til jer der læser denne bog, jeg beder ikke om medlidenhed men vil blot fortælle min historie. 

Over and out. 

Gameren Vs Vægten 2!

Hej igen lifere!

Sidste blogindlæg handlede om min store livsændring, starte på en frisk med ordentligt kost og motion og det går godt.
Sidste gang jeg skrev var d.  24-09-2013 var jeg nede på 93.5 kg min startvægt lå på 108.8 kg.

Idag d. 20 november 2013 ligger min vægt på; 84.2 kg.
Det har Været hårdt men det betaler sig i længden, og nøj hvor folk og jeg selv kan se en ændring i humør samt en anden energi og selvfølgelig kropsmæssigt!

Og så tænker du sikkert, hvad skal jeg vide det for?
Jeg vil gerne dele det med andre for at vise hvad man får ud af, at have en vilje og Være bestemt på sit mål så når man det!

Jeg takker fordi du kiggede med!

Over and out
/Livekiller92

Gameren VS Vægten

Jeg har igennem mit liv været rimelig kraftig af bygning hvilket jeg ikke har været stolt af på nogen måde! 

Men en dag for 2 måneder siden, kunne jeg ikke stå distancen mere!
Min totale kampvægt lå på 108.8 Kg og det var jeg selvfølgelig ikke glad for :/

Så derfor tog jeg en beslutning;  At tabe mig!
Jeg startede så småt med at træne mere og mere samt spise sundt.
Det var tuff i starten, men noget nyt er altid en hård begyndelse!

Med alt den opbakning jeg har fået fra familie og venner har gjort at jeg idag d. 24-09-2013
Er nede på 93.5 Kg hvilket jeg selv er stolt af!

Efter starten på denne livsstilsændring har jeg fået meget mere energi og overskud i hverdagen ;)

Hvis du læser dette blog indlæg skal du have tak fordi du kiggede, og tog dig tid til at læse min historie!

Peace out!

René ak Livekiller92 

Så er bilen i hus! + en forfremmelse!

Så kom fars dyt endelig hjem, og gud hvor den dog ligner en halv millard!

Den kører som en drøm den kære UP!

Fedt udstyr, fed mekanink og ikke mindst, de laaaaaange ture pr liter ;)

Udover min normale hverdag hvor jeg udanner mig, er jeg blevet forfremmet i mit fritidsjob!!

De kan da ikke være meget bedre!!


Peace out

/Livekiller92  

Køb af ny bil yes siir!

Yo yo!

Så jeg tilbage på banen igen efter at være flyttet et nyt sted hen i Danmark.
Jeg er efterhånden ved at have styr på min udd. samt økonomi.

Som overskriften siger har jeg idag været ude oh kigge og prøvekører min forhåbentlige kommende bil!

En Volkswagen Up!

Ja, den er sku fed.
Bestiller den i 5 dørs og har den til oktober.

Jeg glæder mig som et ja... LILLE BARN!

Den skal være koksgrå..