Halvvejs status!!!

Ja så er der tid til en lille halvvejs vurdering.

Mine mål er jo stadig tabe mig små 15 kg. på et år, så jeg rammer 80 kg. 2 Juledag!! (må gerne ligge under, selvom det nok IKKE er særlig sandsynligt)

5 Km. (Er nået)

5 Km. under 30 min. (Helst i midt sommer)

Løbe 10 km. til efteråret/start vinter..


Jeg prøver at løbe hver anden dag, eller minimum 3 gange ugentligt! Og der har været op OG ikke mindst nedture, med småskader i læggen..

Men når jeg nu gør status på halvvejen, så ser det ikke helt skidt ud:

Vægten er nede på 86 kg. og jeg løb her til aften 5 km. på 34:29

Kører pt i en god stime, og har været afsted hver anden dag i næsten 3 uger, dog ikke med 5 km. hver gang ;)


" Smerte er en svaghed som blot forlader kroppen "